Една чаша вино на ден за по-здрави кости

Изпиването на една-две чаши вино на ден е в състояние да подобри костната плътност на жените, сочат резултатите от скорошно проучване, цитирани от в. “Daily Mail”.

 

След провеждането на редица изследвания учени от Оргеноския университет открили, че приема на едно-две питиета няколко пъти в седмицата подобрява здравината на костите и предпазва от появата на остеопороза.

 

 

Нещо повече – изследователите открили и едно интересно явление. Когато жените, консумиращи редовно алкохол, спрели да пият в продължение на около седмица, плътността на техните кости отслабнала. Когато те отново възобновили приема на една-две чаши вино на ден, те бързо възвърнали предишното си състояние.

 

Учените са на мнението, че консумацията на малки количества алкохол при зрелите хора далеч не е вредна. Имайки предвид, че остеопорозата засяга около 35% от жените и 8% от мъжете на възраст над 50 години, всеки начин за заздравяване на костите трябва да се взима под внимание.  

Автор: Илиана